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Développez Un Puissant FOCUS
Et Décuplez Votre Concentration Mentale

Un constat éloquent !

Le niveau de concentration mentale de la population de nos pays développés est en chute libre.

Jamais les thérapeutes, les psy, les éducateurs n’avaient tirés autant la sirène d’alarme. La majorité des personnes (les jeunes et les adultes) sont concernés par ce problème.

Un déficit alarmant de la capacité de se concentrer !

Les tests révèlent que la durée au cour de laquelle un sujet est capable de rester concentré sur une tâche (lecture, réflexion, etc.) atteint des niveaux alarmants par sa faiblesse.

Et, les jeunes sont encore plus touchés par ce problème de déficit de focus. De plus en plus d’enseignants remarquent que leurs élèves ne parviennent plus (ou avec d’immenses difficultés) à maintenir leur esprit sur leurs études.

                                          



Soulager Son Mal De Dos en 7 Jours… 100 % Garanti !

Apprenez comment vaincre les douleurs au dos en suivant des exercices élaborés par une experte.

Savez-vous qu’il est possible de soigner et de soulager votre dos facilement et rapidement, sans devoir prendre de médicament ni appliquer de crème ?

 Les types de maux de dos

Environ 80 % de la population souffre du mal de dos, « le mal du siècle ». Cependant, il n’existe non pas un mais plusieurs types de maux de dos que l’on peut apprendre à différencier.

La lombalgie : Douleur située au niveau des vertèbres lombaires et qui peut se ressentir jusqu’aux fesses

La sciatique : Affection qui provoque des douleurs lancinantes le long du nerf sciatique.

La scoliose : Déformation de la colonne vertébrale qui se retrouve incurvée latéralement à droite ou à gauche, voire des deux côtés.

La cyphose : Déformation de la colonne vertébrale, qui peut également s’avérer douloureuse.

Pourquoi souffrir quand il existe une solution !


 

Les 7 Techniques Respiratoires

LES PLUS PUISSANTES

Nous pouvons nous passer de nourriture durant plusieurs semaines.                    

Nous pouvons nous passer de boire pendant plusieurs jours. 

Mais sans respirer ? Quelques minutes environ. Pas plus. 

Pourtant notre respiration a énormément perdu aussi bien en qualité qu’en quantité. 

Nos espaces de vie sont de plus en plus confinés et l’oxygène se fait de plus en plus rare.

Nous vivons continuellement en état de manque d’air. 

De plus, l’excès de stress, les émotions répétées, la peur du lendemain, perturbent notre mécanique ventilatoire. 

Avec le temps une contraction permanente du muscle diaphragme peut s’installer. 

Son niveau d’abaissement et de remonté se réduit. 

Les côtes sont mobilisées plus que nécessaire et la respiration devient haute, thoracique. 

Imperceptiblement, nous nous asphyxions. 

Et pourtant, toutes nos cellules ont besoin d’oxygène, les cellules nerveuses surtout.